今年も昨年に続いて出場を夢見て申し込みましたが落選のメールがきましたので、昨日は悲しみを振り切るために12kmラン。
ここ１カ月は、涼しくなったためか30kmの距離走も含む走りこみができてしまい、意図せず月間走行距離が230km超えたりしてます。もはや自分の家の自動車より走っている状態。
この調子で来月の湘南国際マラソンで、
3:45:00切りを目指したいと思います！！！
ただし、最近、徐々に体重が増え始めている兆しがあり、これ以上運動できないので、食べる量を減らす事にしたいと思います。
