Osamu: 2006年7月アーカイブ

今日の晩ご飯

Osamu
(2006年7月12日 21:09) | | コメント(0) | トラックバック(0)




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今日は冷凍食品から、メキシコ料理のfajita (ファヒタ）を作ってみましたが結構いけることが判明。野菜いっぱいだし、体にもきっとよいかと。付け合せは、たっぷりあるヒジキの煮物です。

Run Run Run

Osamu
(2006年7月10日 22:38) | | コメント(0) | トラックバック(0)




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こちらでは、すぐ近くに無料のスポーツ施設が併設されていた一方、最高速度が１０ｋｍ/hしかでないじゃん！と一回あきらめたのですが、どうもよく見たらマイル表示じゃないですか！ということで、日本と同じ最高速度１６ｋｍでるわけです。そんなわけで、2~3日に一回は５ｋｍを走るようにしてみました。心拍数は既に50回/分と既にスポーツ心臓の今日この頃ですが、さらに走りこむことで、入社以来遠ざかっている７０ｋｇ台を目指そうかと思います。

バーベキュー

Osamu
(2006年7月 2日 11:33) | | コメント(0) | トラックバック(0)




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ベイエリアの日本人の同年代の集まりらしきものに参加してきました。みんなプールに飛び込みすぎ。水着買わないと。

Flickr

Osamu
(2006年7月 2日 11:30) | | コメント(0) | トラックバック(0)

This is a test post from flickr, a fancy photo sharing thing.

movabletype 3.3なわけですが

Osamu
(2006年7月 2日 00:16) | | コメント(0) | トラックバック(0)

いくつか新しい機能が加わったっぽいので試して見ます

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